Опис

Ось опис книги «Самооцінка у дітей та підлітків: Книга для батьків» Гюру Ейєстад на 20 речень:

«Самооцінка у дітей та підлітків: Книга для батьків» — корисний посібник для батьків, які прагнуть виростити впевнену і щасливу дитину. Авторка, досвідчений психолог Гюру Ейєстад, пояснює, що самооцінка формується з перших років життя і залежить від щоденної взаємодії у родині. Вона розкриває, чому підтримка, прийняття та повага до особистості дитини важливіші за критику та вимоги бути «ідеальним».

У книзі наводяться практичні поради, як хвалити дитину не за результат, а за старання, і як навчити її здорово реагувати на невдачі. Ейєстад підкреслює важливість щирих розмов, спільної діяльності і створення атмосфери довіри. Авторка допомагає батькам уникати порівнянь і шаблонів, які можуть знизити впевненість у собі у дитини чи підлітка.

Особлива увага приділена питанню особистих кордонів і права дитини на власну думку. Ейєстад аналізує, як впливають на самооцінку очікування дорослих, суспільний тиск і соціальні мережі, особливо у підлітковому віці. Вона дає поради щодо уникнення токсичної критики, навчає підтримувати самоприйняття і розвивати емоційну стійкість у дітей.

Окремі розділи присвячені ситуаціям булінгу, труднощам у школі, першим розчаруванням чи невдачам. Авторка розповідає, як допомогти дитині сформувати здорові механізми захисту і самопідтримки. У книзі є вправи для розвитку впевненості, практичні діалоги й корисні життєві історії.

Ейєстад радить батькам бути зразком стійкої самооцінки — ділитися власними почуттями, не боятися визнавати помилки і радіти перемогам разом із дітьми. Вона підкреслює, що любов і турбота — фундамент для здорової самооцінки у будь-якому віці. Книга заохочує до емпатії, терпіння і послідовності у вихованні.

«Самооцінка у дітей та підлітків» допоможе сім’ям пройти складні етапи дорослішання більш впевнено й гармонійно. Видання стане надійною опорою для батьків, які хочуть захистити дітей від зайвої тривоги, комплексу неповноцінності й протестного бунту.

Самооценка у детей и подростков: Книга для родителей Гюру Эйестад